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Há uma tradição muito antiga na Igreja: a sexta-feira é o dia em que recordamos a Paixão e morte do Senhor. Por isso, durante séculos, os católicos jejuavam ou faziam pequenos atos de penitência nesse dia. Hoje em dia esse hábito perdeu-se em muitas casas — mas vale a pena recuperá-lo, mesmo que de forma simples.
Olhar para a Cruz
Olhe, por instantes, para um crucifixo. Se tiver um em casa, pegue nele. Se não, basta fechar os olhos e imaginar Jesus na Cruz, com a coroa de espinhos, com as mãos abertas.
E pergunte-se: quem amou alguma vez assim por mim?
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A resposta é só uma. Ninguém. Só Ele.
Um pequeno sacrifício é também oração
A piedade portuguesa antiga ensinava as crianças a oferecer pequenos sacrifícios — saltar uma sobremesa, fazer um silêncio quando apetecia falar mal, dar uma esmola, visitar um doente. Não eram coisas grandiosas. Eram pequenas formas concretas de dizer a Jesus: “obrigado por aquela Cruz.”
Na nossa vida actual, podemos fazer o mesmo. Hoje à tarde, ofereça um pequeno sacrifício discreto pelos seguintes intenções:
- Pelos doentes que conhece — uma pessoa concreta.
- Pelos que morrem hoje em pranto, longe de Deus — para que recebam misericórdia na última hora.
- Por uma pessoa que lhe fez mal — para que Deus a abençoe (sim, mesmo assim).
Não precisa ser nada de visível. Basta uma intenção do coração.
Para terminar a tarde
Jesus crucificado,
obrigado por teres aberto os braços por mim.
Que eu saiba, hoje, abrir os meus
pelo menos por uma pessoa.
Amém.
Boa tarde. E que, ao entardecer, a Cruz seja, para si, sinal de esperança.
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- Dia de Santa Rita de Cássia: um convite à fé e à esperança
- A Liturgia da Missa Católica: Uma Jornada Espiritual de Fé e Sazonalidades
- A Evolução da Missa na Igreja Católica: Uma Jornada de Fé e Liturgia
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Para aprofundar, consulte tambem Vatican News — Reflexoes. A Igreja em Portugal e Roma oferecem materiais diarios de oracao e formacao.

