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A maioria das pensões em Portugal subiu 2,8% em 2026. O aumento abrange cerca de 90% dos pensionistas e já se reflete nos pagamentos desde janeiro.
O valor mais alto a subir corresponde a pensões até 1.074,26 euros — duas vezes o novo Indexante dos Apoios Sociais. Acima desse valor, os escalões seguintes têm aumentos mais baixos.
Para milhares de famílias, o reforço mensal é uma ajuda direta no orçamento.
Quanto sobem as pensões em 2026
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O Governo confirmou, através de portaria publicada em Diário da República, três escalões de atualização para 2026. A maior subida — 2,8% — vai para quem recebe pensões mais baixas.
- Pensões iguais ou inferiores a 1.074,26 euros — aumento de 2,8%, com mínimo de 9,29 euros;
- Pensões entre 1.074,26 euros e 3.222,78 euros — aumento de 2,27%, com mínimo de 30,08 euros;
- Pensões superiores a 6 IAS e até 12 IAS (6.445,56 euros) — aumento de 2,02%, com mínimo de 73,16 euros.
Os pensionistas com pensões mais altas, acima dos 12 IAS, não recebem atualização este ano.
Quando entrou em vigor
O aumento das pensões em Portugal está em vigor desde 1 de janeiro de 2026. O valor atualizado foi pago automaticamente nas transferências de janeiro feitas pela Segurança Social.
Não foi preciso fazer qualquer pedido. Os pensionistas que já recebiam pensão passaram a receber o valor atualizado de forma automática.
Quem recebe mais com o novo escalão
Cerca de 90% dos pensionistas portugueses recebem pensões abaixo dos 1.074,26 euros mensais. São estes que ficam no escalão mais alto de atualização — 2,8%.
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Para uma pensão de 500 euros, o aumento mínimo garantido é de 9,29 euros, passando para 509,29 euros. Para uma pensão de 800 euros, o aumento é de 22,40 euros, totalizando 822,40 euros mensais.
Multiplicado por 14 meses, o reforço anual pode ultrapassar os 300 euros nos escalões mais baixos.
Pode haver um suplemento extraordinário em 2026
O Orçamento do Estado para 2026 prevê a possibilidade de pagamento de um suplemento extraordinário aos pensionistas. Mas há uma condição importante: este apoio extra só será pago se as contas públicas o permitirem.
Em anos anteriores, o suplemento foi pago em outubro. Para 2026, o anúncio dependerá da execução orçamental no segundo semestre.
Quem tem direito recebe automaticamente, sem precisar de fazer pedido.
Onde confirmar o valor da sua pensão
A informação oficial sobre a atualização das pensões em Portugal pode ser consultada na Segurança Social Direta, com autenticação por Chave Móvel Digital ou Cartão de Cidadão.
Em caso de dúvida sobre o escalão aplicado, a Segurança Social tem atendimento na linha 300 502 502.
Para a maioria dos pensionistas, este é o ano com o maior reforço dos últimos tempos.
Fonte oficial: Segurança Social Direta.
